Ma vie mon endométriose

Mon quotidien avec la maladie, mes conseils et astuces pour vivre sereinement.

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Société

Comment reconnaître et gérer le management toxique en entreprise : symptômes, causes et solutions

Le management toxique en entreprise génère de nombreux problèmes, du burn-out à la dépression. Identifier ses signes et comprendre ses causes est essentiel pour y faire face. Dans cet article,…

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mai 9, 2025
Société

Tout savoir sur le bubble tea : origines, bienfaits, tendances et comment le préparer à la maison

Le bubble tea est une boisson originaire de Taïwan, et est devenu un phénomène mondial. Découvrez son histoire fascinante, ses bienfaits pour la santé, les tendances qui l’entourent, ainsi que…

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mai 15, 2025
Spiritualité

Ces superstitions ésotériques que vous feriez mieux de respecter

Les superstitions ésotériques ne sont pas de simples légendes urbaines. Derrière chaque heure miroir, chaque chaise vide ou chaque pincée de sel jetée, se cache une sagesse ancienne. Dans cet…

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juin 27, 2025
Endométriose, Société

Vivre avec l’endométriose : 25 ans d’errance, de douleur et de combat invisible

Je vis avec une endométriose profonde depuis l’adolescence. De l’errance médicale à la souffrance quotidienne, je témoigne ici de mon parcours, de mes douleurs, des traitements souvent inefficaces, et de…

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juin 1, 2025
  • La purification et protection spirituelle
    Spiritualité

    Les rituels de purification spirituelle : nettoyer et protéger votre espace avec des pratiques ancestrales

    juin 25, 2025 /

    Les rituels de purification spirituelle sont des pratiques anciennes permettant de nettoyer les énergies négatives et d'apporter la paix dans notre espace de vie. Que ce soit à travers la fumée purifiante, les symboles protecteurs ou les pierres de protection, ces rituels nous aident à créer un environnement énergétiquement équilibré. Découvrez comment ces pratiques peuvent transformer votre quotidien.

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    Christine Quach
  • Les sorcières tiennent une vraie herboristerie dans leur cuisine
    Spiritualité

    Plantes de sorcière : les alliées magiques à avoir chez soi pour chasser le mal et attirer le bon

    juin 23, 2025 /

    Les sorcières ne choisissent jamais leurs plantes au hasard. Chaque feuillage porte une vibration, une mémoire, une mission. Protection, purification, amour ou exorcisme végétal : certaines plantes sont de véritables gardiennes énergétiques. Découvre celles qu’une sorcière digne de ce nom garde toujours chez elle… et pourquoi leur présence n’a rien d’anodin.

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    Christine Quach
  • Société

    Cinq ans d’emprise : comment j’ai guéri d’une relation toxique

    juin 22, 2025 /

    J’ai passé cinq ans sous l’emprise d’un pervers narcissique. Ce n’est pas une histoire d’amour, c’est un effondrement en silence. Voici comment tout a commencé, comment j’ai sombré, et surtout, comment je m’en suis sortie. Parce qu’on peut guérir d’une relation toxique, même quand on pense que tout est perdu.

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    Christine Quach
  • L'été et la fête de la musique sont fêtés le même jour, le 21 juin
    Société

    Pourquoi la fête de la musique a lieu le jour du solstice d’été et son impact sur notre bien-être ?

    juin 21, 2025 /

    La fête de la musique, célébrée le 21 juin, coïncide avec le solstice d'été, un jour symbolique chargé de lumière et d'énergie. Mais pourquoi ce lien si particulier ? Cet article explore la magie de cette date, l'importance du solstice dans différentes cultures, et comment la musique et la lumière influencent notre bien-être.

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    Christine Quach
  • L'été la peau doit être protégé
    Lifestyle

    Prête pour l’été : ta peau, tes cheveux, ton bronzage… tout est sous contrôle !

    juin 20, 2025 /

    L’été approche, et avec lui l’envie de rayonner… sans finir en peau de croco ou en paille sèche. Dans cet article, découvre comment préparer ta peau au soleil, booster ton bronzage naturellement, protéger tes cheveux des agressions estivales, et éviter les pièges classiques. Soleil, oui, mais avec stratégie.

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    Christine Quach
  • Société

    Quand l’amitié devient poison : deux trahisons et un adieu

    juin 19, 2025 /

    On parle souvent des relations toxiques en amour. Mais certaines amitiés peuvent être tout aussi destructrices. J’en ai vécu deux : une au collège, l’autre à l’âge adulte. Deux femmes très différentes, mais un point commun : elles ont piétiné ma confiance. Voici mon témoignage, pour reconnaître une relation amicale toxique avant qu’il ne soit trop tard.

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    Christine Quach
  • Le massage des pieds peuvent contribuer à soulager les douleurs chroniques, le stress...
    Endométriose

    Réflexologie, acupuncture et acupression : solutions naturelles contre douleurs chroniques, troubles du sommeil et stress

    juin 18, 2025 /

    La réflexologie, l’acupuncture et l’acupression sont des techniques anciennes qui, loin d’être de simples tendances, apportent des solutions efficaces pour traiter les douleurs chroniques, améliorer la qualité du sommeil et gérer le stress. Découvrez dans cet article comment ces thérapies naturelles agissent en synergie pour restaurer votre bien-être et retrouver un équilibre durable. Introduction aux thérapies : réflexologie, acupuncture et acupression La réflexologie, l’acupuncture et l’acupression sont des approches thérapeutiques naturelles qui remontent à des milliers d’années. Bien que chacune de ces pratiques repose sur des principes différents, elles ont un objectif commun : restaurer l’équilibre du corps en rétablissant la circulation de l’énergie vitale. Ces méthodes s’appuient sur des…

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    Christine Quach
  • Un chauffeur VSL qui dépose son patient à l'hôpital
    Administration

    Les avantages de l’ALD et du VSL : facilitez vos soins médicaux

    juin 16, 2025 /

    L’ALD (Affection de Longue Durée) et le VSL (Véhicule Sanitaire Léger) sont des dispositifs qui apportent un soutien précieux aux personnes souffrant de maladies chroniques. Ils facilitent l’accès aux soins, offrent un transport médical adapté et permettent de réduire le stress financier. Cet article explore les nombreux avantages de ces solutions pour améliorer la qualité de vie des patients. Les patients souffrant de maladies chroniques ou d’affections de longue durée (ALD) savent à quel point les soins médicaux peuvent être difficiles à gérer, entre les consultations régulières et les traitements complexes. Heureusement, des dispositifs comme l’ALD et le VSL (Véhicule Sanitaire Léger) sont là pour faciliter leur quotidien. L’ALD permet…

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    Christine Quach
  • L'eau devient rare
    Société

    Comment économiser l’eau dans un monde en crise : causes, conséquences et solutions ?

    juin 12, 2025 /

    La rareté de l'eau est l'une des crises environnementales les plus pressantes du XXIe siècle. Malgré la prise de conscience croissante, le gaspillage persiste dans de nombreux secteurs et foyers à travers le monde. Dans cet article, nous explorerons les causes profondes de cette pénurie, son impact environnemental et social, et proposerons des solutions concrètes pour économiser cette ressource précieuse.

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    Christine Quach
  • Les vêtements jetées sont incinérés
    Société

    Que deviennent les vêtements qu’on donne et qu’on jette ? Impact environnemental, recyclage et seconde main

    juin 10, 2025 /

    Que deviennent les vêtements que l'on donne ou que l'on jette ? Alors que la fast fashion s'intensifie, les déchets textiles augmentent, mais des solutions comme la seconde main et le recyclage textile émergent. Cet article explore le cycle de vie des vêtements, leur impact environnemental et les initiatives pour une mode circulaire et plus durable.

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    Christine Quach
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