Ma vie mon endométriose

Mon quotidien avec la maladie, mes conseils et astuces pour vivre sereinement.

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Endométriose

Comprendre les pathologies utérines et leurs symptômes

Les pathologies utérines peuvent transformer le quotidien en véritable parcours d’obstacles, mêlant douleurs diffuses, fatigue persistante et symptômes souvent minimisés. Endométriose, adénomyose, fibromes, kystes, adhérences ou varices pelviennes : chaque…

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décembre 4, 2025
Spiritualité

Plantes de sorcière : les alliées magiques à avoir chez soi pour chasser le mal et attirer le bon

Les sorcières ne choisissent jamais leurs plantes au hasard. Chaque feuillage porte une vibration, une mémoire, une mission. Protection, purification, amour ou exorcisme végétal : certaines plantes sont de véritables…

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juin 23, 2025
Société

Comment garder votre appartement frais en été sans clim’ : 10 solutions simples

Vous vivez dans un appartement sous les toits et la chaleur estivale devient un véritable défi ? Pas de panique, il existe plusieurs astuces pour rafraîchir votre intérieur sans climatisation.…

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mai 23, 2025
Lifestyle

“APT.” de Rosé et Bruno Mars : pourquoi cette chanson rend les enfants accros (et les parents fous) ?

Elle ne dure que 2 minutes 42, mais c’est assez pour transformer un salon en night-club pour tout-petits. Depuis sa sortie, “APT.” de Rosé et Bruno Mars s’est glissée dans…

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juillet 28, 2025
  • Société

    Cinq ans d’emprise : comment j’ai guéri d’une relation toxique

    juin 22, 2025 /

    J’ai passé cinq ans sous l’emprise d’un pervers narcissique. Ce n’est pas une histoire d’amour, c’est un effondrement en silence. Voici comment tout a commencé, comment j’ai sombré, et surtout, comment je m’en suis sortie. Parce qu’on peut guérir d’une relation toxique, même quand on pense que tout est perdu.

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    Christine Quach
  • L'été et la fête de la musique sont fêtés le même jour, le 21 juin
    Société

    Pourquoi la fête de la musique a lieu le jour du solstice d’été et son impact sur notre bien-être ?

    juin 21, 2025 /

    La fête de la musique, célébrée le 21 juin, coïncide avec le solstice d'été, un jour symbolique chargé de lumière et d'énergie. Mais pourquoi ce lien si particulier ? Cet article explore la magie de cette date, l'importance du solstice dans différentes cultures, et comment la musique et la lumière influencent notre bien-être.

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    Christine Quach
  • L'été la peau doit être protégé
    Lifestyle

    Prête pour l’été : ta peau, tes cheveux, ton bronzage… tout est sous contrôle !

    juin 20, 2025 /

    L’été approche, et avec lui l’envie de rayonner… sans finir en peau de croco ou en paille sèche. Dans cet article, découvre comment préparer ta peau au soleil, booster ton bronzage naturellement, protéger tes cheveux des agressions estivales, et éviter les pièges classiques. Soleil, oui, mais avec stratégie.

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    Christine Quach
  • Société

    Quand l’amitié devient poison : deux trahisons et un adieu

    juin 19, 2025 /

    On parle souvent des relations toxiques en amour. Mais certaines amitiés peuvent être tout aussi destructrices. J’en ai vécu deux : une au collège, l’autre à l’âge adulte. Deux femmes très différentes, mais un point commun : elles ont piétiné ma confiance. Voici mon témoignage, pour reconnaître une relation amicale toxique avant qu’il ne soit trop tard.

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    Christine Quach
  • Le massage des pieds peuvent contribuer à soulager les douleurs chroniques, le stress...
    Endométriose

    Réflexologie, acupuncture et acupression : solutions naturelles contre douleurs chroniques, troubles du sommeil et stress

    juin 18, 2025 /

    La réflexologie, l’acupuncture et l’acupression sont des techniques anciennes qui, loin d’être de simples tendances, apportent des solutions efficaces pour traiter les douleurs chroniques, améliorer la qualité du sommeil et gérer le stress. Découvrez dans cet article comment ces thérapies naturelles agissent en synergie pour restaurer votre bien-être et retrouver un équilibre durable. Introduction aux thérapies : réflexologie, acupuncture et acupression La réflexologie, l’acupuncture et l’acupression sont des approches thérapeutiques naturelles qui remontent à des milliers d’années. Bien que chacune de ces pratiques repose sur des principes différents, elles ont un objectif commun : restaurer l’équilibre du corps en rétablissant la circulation de l’énergie vitale. Ces méthodes s’appuient sur des…

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    Christine Quach
  • Un chauffeur VSL qui dépose son patient à l'hôpital
    Administration

    Les avantages de l’ALD et du VSL : facilitez vos soins médicaux

    juin 16, 2025 /

    L’ALD (Affection de Longue Durée) et le VSL (Véhicule Sanitaire Léger) sont des dispositifs qui apportent un soutien précieux aux personnes souffrant de maladies chroniques. Ils facilitent l’accès aux soins, offrent un transport médical adapté et permettent de réduire le stress financier. Cet article explore les nombreux avantages de ces solutions pour améliorer la qualité de vie des patients. Les patients souffrant de maladies chroniques ou d’affections de longue durée (ALD) savent à quel point les soins médicaux peuvent être difficiles à gérer, entre les consultations régulières et les traitements complexes. Heureusement, des dispositifs comme l’ALD et le VSL (Véhicule Sanitaire Léger) sont là pour faciliter leur quotidien. L’ALD permet…

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    Christine Quach
  • L'eau devient rare
    Société

    Comment économiser l’eau dans un monde en crise : causes, conséquences et solutions ?

    juin 12, 2025 /

    La rareté de l'eau est l'une des crises environnementales les plus pressantes du XXIe siècle. Malgré la prise de conscience croissante, le gaspillage persiste dans de nombreux secteurs et foyers à travers le monde. Dans cet article, nous explorerons les causes profondes de cette pénurie, son impact environnemental et social, et proposerons des solutions concrètes pour économiser cette ressource précieuse.

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    Christine Quach
  • Les vêtements jetées sont incinérés
    Société

    Que deviennent les vêtements qu’on donne et qu’on jette ? Impact environnemental, recyclage et seconde main

    juin 10, 2025 /

    Que deviennent les vêtements que l'on donne ou que l'on jette ? Alors que la fast fashion s'intensifie, les déchets textiles augmentent, mais des solutions comme la seconde main et le recyclage textile émergent. Cet article explore le cycle de vie des vêtements, leur impact environnemental et les initiatives pour une mode circulaire et plus durable.

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    Christine Quach
  • L'univers de Final Fantasy impact le monde entier
    Société

    L’impact de Final Fantasy sur le monde : comment la saga a conquis les joueurs à travers la planète ?

    juin 8, 2025 /

    Depuis sa première sortie en 1987, Final Fantasy est devenu un phénomène mondial. La saga séduit des millions de joueurs grâce à ses histoires profondes, ses personnages mémorables et ses innovations technologiques. Découvrez dans cet article pourquoi Final Fantasy est un des jeux les plus appréciés de tous les temps à travers le monde.

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    Christine Quach
  • Le Poudlard Express en partance pour Londres
    Société

    Pourquoi les objets dérivés et les parcs à thème Harry Potter rencontrent un tel succès ?

    juin 6, 2025 /

    Les objets dérivés et les parcs à thème Harry Potter sont devenus un véritable phénomène mondial. Loin d’être de simples produits commerciaux, ces créations permettent aux fans de plonger plus profondément dans l'univers magique. Découvrez les raisons derrière ce succès phénoménal et l'impact de ces produits sur l’industrie du divertissement et du tourisme.

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    Christine Quach
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